蜂花粉对人体的作用 |
| 人们早就知道花粉功用，列为养生补益的重要营养补剂和重要药物，并用于延年益寿，驻颜美容，改善性功能。近年已做成若干制剂，在心血管、老年病、前列腺、抗疲劳、抗衰老等多方面得到应用。 |
| 一、美容作用 |
| 蜂花粉中既含有丰富的能被皮肤直接吸收的氨基酸，又有皮肤细胞所需要的天然维生素、各种活性酶和植物激素，因而能促进皮肤细胞新陈代谢，改善营养状况，增强皮肤的活力，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤柔软、细腻，并能清除各种褐斑，减少皱纹，因此被誉为“美容之源”。由于蜂花粉既可食用，又可搽用；既能治表，又能治里，所以是当今世界公认的天然美容佳品。服用蜂花粉20天以上，月经不调、痛经、孕妊期恶心呕吐、青春痘开始好转；皮肤褐黑素开始消退，气色越快越好，皮肤红润有光泽。 |
| 二、减肥作用 |
| 消瘦和肥胖都是病，健康的人应该是不胖不瘦的，服用蜂花粉有双向的效果，消瘦病人开始健壮，体重增加，肥胖病人开始结实，脂肪转化为能量释放，体重减少，为什么呢？蜂花粉中生物活性物质对机体的各种生理功能、各个器官系统的生理活动具有很好的调节作用、使人体的新陈代谢正常，特别是可以消除体内多余的脂肪，现代研究发现肥胖的原因是B族维生素供应不足所致，因为B族维生素是机体脂肪转化为能量的媒介，而蜂花粉中含有丰富天然的B族维生素，可以使脂肪转化为能量，并得以释放，导致脂肪减少，从而收到减肥的效果。服用蜂花粉减肥，最大的好处就是不用泻，不用减食饿肚子，可以正常饮食（参照膳食平衡宝塔饮食，这个塔形的最下端是谷类，谷类食物是我国传统膳食的主体，是人体能量的主要来源；蔬菜和水果占据第二层；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层；奶类和豆类食物占第四层；第五层是油脂类。简单明了，一看就知道每天该吃什么，吃多少），但是还要适当地运动锻炼，出点汗，让脂肪转化为能量排泄掉。 |
| 三、防治心脑血管病的作用 |
| 蜂花粉中含有芸香甙和黄酮类物质，这些物质能明显降低血脂含量，防治心血管硬化、高血压、脑溢血、静脉曲张、中风后遗症等，花粉中含有烟酸，它具有降低胆固醇的作用，临床上烟酸是扩张周围血管和治疗血管疾病的药物。花粉中含有维生素C，可增加毛细血管的致密性，减低血管的渗透性和脆性，是临床上治疗动脉硬化症的药物。蜂花粉中所含的镁、必需脂肪酸等也有降低胆固醇的作用，因而能起到防治心脑血管病的功效。 |
| 四、抗癌作用 |
| 淋巴T细胞在体内是杀伤肿瘤细胞能力最强，威力最大的细胞，其次就是巨噬细胞的杀灭力为大；临床上治疗癌症常采用放疗和化疗，在杀伤癌细胞的同时，还对机体中正常细胞如红细胞、白细胞、骨髓细胞、T淋巴细胞和巨噬细胞也具有严重杀伤作用；而蜂花粉则不然，正常细胞不受损伤，主要是激活、发展、壮大免疫细胞，而发挥T淋巴细胞和巨噬细胞的杀伤癌细胞的能力，阻止癌细胞的分裂与生长，修复放、化疗损伤的正常细胞，使机体尽快得到恢复；因而蜂花粉表现出良好的抗癌作用。在放、化疗的同时服用蜂花粉，能辅助癌症病人安全地渡过放、化疗期。 |
| 五、对肠胃的作用 |
| 蜂花粉有个名字叫肠道警察，吃了蜂花粉后，警察可以维持肠道秩序，既能增进食欲又能增强消化功能，对于胃口不佳、消化吸收能力差的消瘦症能有效的康复。同时蜂花粉对胃肠功能紊乱、溃疡病、便秘也有良好的治疗作用。习惯性便秘病人如果靠吃泻药来维持，很容易得直肠癌、结肠癌。 |
| 六、对大脑的作用 |
| 蜂花粉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等营养物质，还含有合成神经递质的原料。因此，蜂花粉能为脑细胞的发育和生理活动提供丰富的营养素，促进脑细胞的发育和新陈代谢，增强中枢神经系统的功能和调节平衡，提高睡眠质量，使大脑保持旺盛的活力，改善记忆功能，增强智力，并对老年性痴呆症有良好的防治效果。 |
| 七、抗衰老作用 |
| 蜂花粉不仅为人体补充营养要素，还提高免疫力、增强新陈代谢、调节内分泌功能、增加应激能力等，这些方面都对延缓衰老有益。近年来研究表明，人体内有超氧化物歧化酶（SOD）、过氧化脂质（LPO）和脂褐质含量与抗衰老有关。SOD活性的提高、LPO及脂褐质含量的降低，有助于延缓机体衰老。蜂花粉中由于所含营养成分有助于提高SOD的活性，并降低LOP和脂褐质的含量，因而具有增强体质和抗衰老的作用。 |
| 八、对肝脏的作用 |
| 蜂花粉可防止脂肪在肝脏内积累，对肝脏起到良好的保护作用。同时蜂花粉是恢复肝功能的高级营养剂，对肝炎有良好的疗效，蜂花粉的这一功效可能与蜂花粉含有维生素、氨基酸、核酸及多种微量元素有关，根本原因可能是蜂花粉提高了机体的免疫功能。 |
| 九、对体力的作用 |
| 蜂花粉含有增进和改善组织细胞氧化还原能力的物质，加快神经与肌肉之间冲动传递速度，提高运动员反应能力。运动员食用蜂花粉后，背肌有力，握力提高，心肺功能改善，并能增强体力、耐力和爆发力，增大肺活量，迅速消除疲劳和保持良好的竞技状态，是一种理想的体力增进剂。 |
| 十、免疫作用 |
| 蜂花粉能促进免疫器官（脾脏、骨髓、淋巴结和胸腺）的发育；阻止免疫抑制剂对免疫器官的损害；加速抗体的产生和延缓抗体的消失；促进T淋巴细胞和巨噬细胞的增加，并能提高巨噬细胞的吞噬能力，从而全面提高机体的免疫功能。 |
